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婚活でモチベーションを維持するためには〇〇日記がオススメ

2018年10月20日(土)

Posted By ハッピーカムカム編集部 ハッピーカムカム編集部

こんにちは。ハッピーカムカム岡部です。( ´ ▽ ` )
今日は、「婚活でモチベーションを維持するには〇〇日記がオススメ」
です。
モチベーション下がってるとか、
ついネガティブになっちゃう人。
自分を褒める日記書いてみてはいかがでしょうか。
今日は、いつもよりも沢山歩いたな。偉いぞ自分。
今日は、苦手だった上司に話しかけてみたぞ。偉いぞ自分。
今日は、電話苦手だったけど頑張って電話したそ。偉いぞ自分。
今日は、眠たかったけど、お見合いお申込みがんばったぞ。偉いぞ自分。
なんでもいいんです。小さいことでいいんです。

自分を褒める日記。
自分を認める日記。

これ、めっちゃ効果あるみたいですよ。
誰かに見せるわけでもないので、スマホのスケジュールにでも
一日の終りに褒めた日記をつけてみてはいかが?
きっと自分ががんばったところをみつけて認めらるようになって
笑顔になって、楽しくなってきて、お相手にも良い印象になるんじゃないかなって思います。
皆さんも今日の終わりには
「自分を褒める日記」書いてみてはいかがでしょうか。
少しでも活動の参考になれば幸いですハート
つづく

 

キラキラハッピーカムカムキラキラ

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